Krav Maga i Defendo dla początkujących w Kłodzku
Poniedziałki i środy od 17:30 przy ul. Łukasińskiego 43. Zacznij od podstaw — pierwszy trening jest darmowy.
od 17:30
3. piętro
Nie musisz być w formie, żeby przyjść
Treningi są przeznaczone również dla osób, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły sztuk walki. Zaczynasz na swoim poziomie.
Praktyczna samoobrona
Proste rozwiązania, bezpieczeństwo osobiste i reakcje na realne zagrożenia.
Pewność siebie
Nauka działania pod presją oraz spokojniejszego reagowania w konflikcie.
Lepsza kondycja
Sprawność, siłę i refleks budujesz stopniowo podczas regularnych zajęć.

Dwa systemy — jeden cel
Krav Maga i Defendo rozwijają praktyczne umiejętności samoobrony, świadomość zagrożeń oraz przygotowanie fizyczne i mentalne.
- grupa otwarta dla początkujących
- trening dwa razy w tygodniu
- bezpieczna, stopniowana intensywność
- psychologia konfliktu i procedury bezpieczeństwa
Umów pierwszy darmowy trening
Nowa lokalizacja: ul. Łukasińskiego 43, 3. piętro. Zabierz wygodny strój, wodę i obuwie na zmianę.